声をつくる大切なもの☆声のトライアングル
今日も元気いっぱいだね！
いつも通り楽しそうだね！
あれ？具合悪いのかな？
緊張してるね・・・
焦ってるみたいだね・・・
相手が話す声で その時の印象って伝わってくるものです。
そう 声から伝わるものって たくさんあるんです★
ただ声だけ出してるのではないのです。
声を出すためにとっても大切なもの
それは 心＊身体＊呼吸 です
この3つのバランスが保たれてることが とっても大切
どれか1つが欠けても 思うような声が出せなくなります
たとえば 大勢の前で 話さなければならない時に
緊張して 声が震えたり上ずったりしたことありませんか？
これはドキドキ感や恐怖心で 心のバランスが崩れ
呼吸も浅く早くなり 身体もかちこちに硬くなって
声のコントロールができなくなる状態です。
心＊身体＊呼吸のバランスを保つことができる話すためのヴォイスエクササイズ＊は
心でイメージを思い浮かべながら 身体を動かし 呼吸をしていくもの∞
大きなエネルギーが生まれ そのエネルギーが
あなたを 輝かせてくれるのです(*^^)v
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